Chất lượng giấc ngủ phụ thuộc phần lớn vào việc lựa chọn chăn phù hợp, vì chất liệu phải mang lại sự thoải mái, điều hòa nhiệt độ và an toàn. Có rất nhiều lựa chọn khác nhau trên thị trường hiện đại. Để tránh nhầm lẫn khi mua chăn hoàn hảo, bạn cần xác định tiêu chí lựa chọn của mình.
Nội dung
Tại sao việc lựa chọn chăn lại quan trọng
Trong ngày, nhiệt độ cơ thể của một người có thể thay đổi đôi chút. Hiện tượng này đặc biệt rõ rệt vào ban đêm. Vào buổi tối nhiệt độ đạt mức tối đa và đến 2-3 giờ sáng nó giảm xuống mức tối thiểu. Đây là lý do tại sao chúng ta bắt đầu cảm thấy lạnh khi ngủ nếu không đắp chăn hoặc chọn chăn quá mỏng.
Ngoài ra, chăn thực hiện chức năng làm dịu. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng trọng lượng của một chiếc chăn trên cơ thể một người kích thích sản xuất chất serotonin - hormone của sự bình tĩnh, và chất melatonin - hormone gây ngủ.
Đây chính xác là lý do tại sao các mẫu chăn có trọng lượng ngày càng trở nên phổ biến, nhưng chăn thông thường cũng có thể thực hiện tốt nhiệm vụ này.
Kích thước chăn
Khi đi mua chăn, bạn nên biết rõ mình cần loại chăn có kích thước như thế nào. Người mua thường mua phải sản phẩm không vừa với vỏ chăn hoặc quá nhỏ so với giường. Vì vậy, điều đầu tiên bạn cần làm trước khi mua chăn là quyết định kích thước của chăn.
Có một bảng kích thước chuẩn cho chăn, dựa theo đó để may vỏ chăn.:
Giường đôi (1,75 m x 2,05 m). Được thiết kế cho giường rộng 1,7m – 1,90m.
Một giường rưỡi (1,45 m x 2,05 m). Phù hợp với giường có chiều rộng 1,4 m – 1,6 m.
Tiêu chuẩn Euro (2m x 2,20m). Tối ưu cho luống có chiều rộng 1,9 – 2,2 m.
Euro cực đại (2,20 m x 2,40 m). Được lựa chọn cho những luống có chiều rộng tới 2,4 m.
Kích thước trẻ em (1,10 m x 1,40 m).
Mật độ chăn
Mật độ là lượng chất độn trên một mét vuông sản phẩm. Giá trị của chỉ số này càng cao thì chăn càng dày và do đó càng ấm. Sự lựa chọn phụ thuộc vào việc bạn mua cho mùa hè hay mùa đông, vào hệ thống sưởi trong nhà, vào sở thích cá nhân: một số người ngủ ngon trong điều kiện ấm áp, trong khi những người khác cần sự mát mẻ để có giấc ngủ khỏe mạnh.
Các nhà sản xuất phân loại chăn theo mật độ.:
Dựa trên sự phân chia này, có thể hiểu rằng các sản phẩm nhẹ phù hợp với mùa hè hoặc những căn phòng có hệ thống sưởi ấm mạnh vào mùa đông, cũng như những người thường xuyên bị nóng. Chăn bốn mùa hoặc chăn thông dụng có thể sử dụng vào bất kỳ thời điểm nào trong năm: vào mùa hè, chúng không gây ngột ngạt và ấm áp vào mùa lạnh. Lựa chọn mùa đông dày nhất và sẽ giúp bạn ấm áp ngay cả trong thời tiết giá lạnh trong phòng ngủ có hệ thống sưởi kém.
Các loại chất độn
Chất độn chăn có thể được chia thành hai nhóm lớn: nhân tạo và tự nhiên.
Chất độn tự nhiên
Chất độn tự nhiên ấm hơn nhưng có thể gây dị ứng. Sau đây là những vật liệu phổ biến nhất trong danh mục này.
Lông tơ
Người ta thường sử dụng lông vịt hoặc lông ngỗng, trộn với lông vũ nhân tạo để giảm giá thành sản phẩm. Chăn lông vũ nhẹ và giữ nhiệt tốt, đồng thời cho phép không khí lưu thông và không thấm hút độ ẩm. Nhược điểm của những mẫu máy này bao gồm giá thành cao cũng như việc bảo trì khá phức tạp. Chăn cần được phơi thường xuyên và không nên tự giặt mà nên giặt khô. Ngoài ra, mạt bụi thích lông tơ, rất nguy hiểm cho những người bị dị ứng.
Len
Thông thường, các nhà sản xuất sử dụng len cừu hoặc len lạc đà. Phiên bản đắt nhất của loại chăn này được làm từ vải cashmere có nguồn gốc từ lông dê núi. Các sản phẩm từ cashmere đặc biệt mềm mại, nhẹ và bền. Chăn len tạo ra vi khí hậu lý tưởng và còn có đặc tính kháng khuẩn. Nhược điểm của những sản phẩm như vậy là: khá nặng, có mùi đặc trưng và có khả năng xuất hiện bướm đêm.
Cây tre
Những chiếc chăn này hầu như không có nhược điểm nào, nhưng chúng có nhiều ưu điểm: nhẹ, không gây dị ứng, thoáng khí, điều hòa nhiệt độ và không cần chăm sóc đặc biệt. Chỉ cần giặt chúng định kỳ ở chế độ nhẹ nhàng và phơi khô kỹ là đủ. Điều quan trọng cần nhớ là chăn tre không ấm bằng chăn len và chăn lông vũ, và cũng có nguy cơ cao gặp phải hàng giả. Khi mua sản phẩm, bạn cần lựa chọn nhà sản xuất cẩn thận, ưu tiên những công ty có uy tín, nếu không bạn có thể mua phải chăn làm từ polyester thay vì chất liệu tự nhiên.
Cây gai
Nhiều người không thích chất độn này vì độ cứng của nó, nhưng nó có đặc tính hút ẩm và kháng khuẩn.
Lụa
Ở dạng nguyên chất, nó hầu như không bao giờ được sử dụng và thường được trộn với tre hoặc polyester. Những chiếc chăn này có đặc điểm là nhẹ và thoáng khí, phù hợp nhất để giữ nhiệt trong mùa này. Nhược điểm: giá thành cao và khó vệ sinh (chăn lụa không thể giặt bằng máy giặt).
Bông
Chăn cotton nhẹ và ấm, nhưng đáng tiếc là chúng có khả năng thấm nước cao. Vì lý do này, chúng trở nên nặng và ẩm ướt.
Chất độn nhân tạo
Chăn có lớp bông tổng hợp chiếm vị trí dẫn đầu về doanh số.
Điều này được giải thích bởi các tính chất sau:
- giá cả phải chăng;
- nhẹ;
- dễ chăm sóc;
- khả năng chống mài mòn;
- khả năng chống ẩm;
- không gây dị ứng.
Để may chăn được sử dụng sợi toàn phần, đệm tổng hợp, sợi sinh thái, polyester, lông thiên nga nhân tạo.
Chăn có trọng lượng
Nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng chăn có trọng lượng giúp ích giảm mức độ căng thẳng và đối phó với chứng mất ngủ. Các bác sĩ khuyên dùng những sản phẩm như vậy cho trẻ em mắc các bệnh về hệ thần kinh cũng như trẻ mắc chứng rối loạn phổ tự kỷ. Những chiếc chăn này có thể nặng từ 2 đến 14 kg. Người ta sử dụng các vật liệu tự nhiên như kiều mạch hoặc đậu Hà Lan, hoặc những quả bóng nhựa làm chất độn.
Vỏ chăn
Chất liệu làm vỏ chăn cũng quan trọng không kém phần quan trọng so với phần ruột chăn.
Bìa được chia thành ba loại:
Nhân tạo (sợi nhỏ, polyester).
Tự nhiên (satin, vải percale, vải lyocell, lụa, vải lanh).
Kết hợp.
Thành phần của lớp phủ càng tự nhiên thì sản phẩm sẽ càng đắt tiền. Lựa chọn tốt nhất nhưng cũng đắt nhất là chăn trong vỏ bọc bằng vải cotton. Vật liệu này hấp thụ độ ẩm, cho phép không khí đi qua và không bị nhiễm điện. Vỏ bọc nhân tạo giúp giảm chi phí chăn khoảng một phần ba, nhưng chúng có nhiều nhược điểm. Khi tiếp xúc với vỏ chăn, chất tổng hợp sẽ bị nhiễm điện mạnh; Ngoài ra, chúng không cho không khí đi qua tốt và bền hơn vải cotton.
Một lựa chọn tuyệt vời là vỏ bọc kết hợp, nằm trong phân khúc giá trung bình và có chất lượng được cải thiện (so với vật liệu nhân tạo).
Công nghệ may
Tùy thuộc vào kiểu may, chăn có thể là chăn ghép hoặc chăn chần. Chăn băng cassette được khâu từ các khối riêng biệt, được nhồi bằng chất độn (thường là lông tơ) và được nối với nhau. Với công nghệ này, chất làm đầy có nguy cơ bị vón cục.
Chăn chần bông là một loại vải liền khối, được khâu theo chiều dọc và chiều ngang. Chất độn được phân bổ đều bên trong và không bị biến dạng ngay cả sau thời gian dài sử dụng.
Cách chọn chăn cho trẻ em
Mọi sản phẩm liên quan đến sức khỏe trẻ em đều phải tuân theo những yêu cầu cao hơn. Một chiếc chăn cho trẻ em nên là không gây dị ứng, nhẹ, ấm, dễ chăm sóc, thoáng khí.
Các bác sĩ nhi khoa không khuyến cáo việc che chắn trẻ sơ sinh, vì cho rằng bất kỳ vật dụng nào trong cũi cũng có thể gây ra hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ chấp thuận việc sử dụng chăn cho trẻ em trên một tuổi và trước độ tuổi đó, ông khuyên dùng những chiếc túi đặc biệt.
Bản tóm tắt
Vì vậy, khi chọn chăn, điều quan trọng là phải chú ý đến các thông số sau:
- tính thời vụ (nhẹ, phổ thông, mùa đông):
- kích thước;
- chất độn. Yếu tố này đặc biệt quan trọng nếu bạn dễ bị dị ứng;
- trường hợp. Nó phải không gây dị ứng và dễ chịu khi chạm vào;
- loại may: băng cassette hoặc chần bông. Không nên cân nhắc các lựa chọn không có phần mềm.
Câu hỏi và câu trả lời
Một chiếc chăn có trọng lượng phải nặng bằng 10-15 phần trăm trọng lượng của một người. Diện tích phủ không được vượt quá kích thước của giường.
Khi sử dụng đúng cách, sản phẩm này rất an toàn, nhưng đã có trường hợp một em bé bảy tháng tuổi tử vong vì đắp phải chiếc chăn quá nặng.
Cashmere đứng đầu, lụa đứng thứ hai và vải lanh đứng thứ ba.
Nếu nhiệt độ trong căn hộ ổn định quanh năm thì một chiếc chăn bốn mùa là đủ. Nếu ngôi nhà lạnh vào mùa đông và nóng vào mùa hè, tốt hơn nên mua thứ gì đó nhẹ hơn và dày đặc hơn.
Dấu hiệu được dán trên nhãn dưới dạng hình ảnh mặt trời. 1-2 nắng - chăn nhẹ, 3 - mọi mùa, 4 nắng trở lên - mùa đông.
