Bù nhìn thông thái đã mời chú Styopa và các chú lùn đến dự tiệc tối. Mọi người, trừ anh, đều cảm thấy lạc lõng. Anh ấy sẽ không mời họ đến nhà mình nữa. Để tránh rơi vào tình huống như vậy, hãy lắng nghe lời khuyên của chúng tôi.
Việc tạo ra đồ nội thất mang lại sự thoải mái cho con người luôn là nhiệm vụ chính của các nhà sản xuất.Mỗi quốc gia có tiêu chuẩn riêng về bàn ghế ăn.
Bàn ăn phải thoải mái cho cả gia đình. Đây là một tiên đề không cần phải chứng minh. Nhưng đạt được sự hài hòa không phải là điều dễ dàng – đồ nội thất tiêu chuẩn có thể không phù hợp.
Chiều cao thoải mái của bàn ăn phụ thuộc trực tiếp vào độ cao của ghế và các thông số của người ngồi.
Chiều cao của bàn từ sàn đến mặt bàn được tính cho một người có chiều cao trung bình là 1,65 m. Theo yêu cầu của GOST 13025.3-85 đối với đồ nội thất - chiều cao tiêu chuẩn của bàn ăn là 0,72-0,78 m.
Khi chọn bộ bàn ăn, cần phải tính đến chiều cao của tất cả các thành viên trưởng thành trong gia đình.
Nếu vẫn chưa đủ, chiều cao của bàn ăn được tính theo công thức:
B=Rsr*VGOST/RST,
B – chiều cao bàn tính toán,
RSR – chiều cao trung bình của các thành viên trưởng thành trong gia đình,
VGOST – chiều cao bàn theo GOST – 750 mm,
RST – chiều cao trung bình của người trưởng thành – 1650 mm.
Để so sánh, ở các căng tin công cộng và quán ăn nhẹ, chiều cao tiêu chuẩn là 65 cm.Nếu bạn có một căn bếp lớn, một chiếc bàn vuông sẽ là lựa chọn tốt nhất.
Chiều cao trung bình của các thành viên trong gia đình bạn được xác định bằng giá trị trung bình cộng. Theo công thức này, phạm vi cơ bản cho bàn ăn được tính như sau:
Người thấp (cao tới 1,5 m) – 0,75-0,77 m;
Chiều cao dưới trung bình (1,5-1,65 m) – 0,8-0,83 m;
Kích thước tiêu chuẩn theo GOST (1,65-1,8 m) – 0,85-0,9 m;
Đối với người cao (trên 1,8m) – từ 1m.
Bàn bếp là trung tâm của khu vực ăn uống. Nó phải đáp ứng được nhu cầu của những người sống trong nhà và những người đến thăm.
Mỗi gia đình tụ họp để tổ chức lễ kỷ niệm sáu tháng một lần.Bàn tiệc phải đáp ứng các điều kiện bắt buộc sau:
Mỗi người phải chiếm ít nhất 0,5 m chu vi mặt bàn;
Chọn chiều cao của bàn theo công thức trên, chiều rộng không được nhỏ hơn 0,65m;
Chiều cao của bàn quyết định mức độ thoải mái khi sử dụng. Ở đây cần phải tính đến những đặc điểm về cấu trúc sinh lý của cơ thể con người.Để ngồi bình thường ở bàn, chúng ta cần ít nhất 70 cm, vì vậy chiều cao trung bình của một chiếc bàn tiêu chuẩn là khoảng 75 cm.
GHI CHÚ! Chọn những mẫu máy nhỏ gọn có mặt bàn trượt.
Ở châu Âu và Nga, người ta thường ngồi trên ghế ở bàn ăn.
Chiều cao tiêu chuẩn của ghế bếp là chiều cao từ sàn đến mặt ghế là 40-45 cm.
Ghế phải có phần lưng ghế thoải mái và chiều cao ghế ngồi phù hợp với người ngồi, khoảng bằng một phần tư chiều cao trung bình của các thành viên trưởng thành trong gia đình. Với chiều cao 1,8 m, chiều cao của cô ấy sẽ là 0,45 m.
Độ sâu tối ưu của ghế là 40-45 cm (ghế không nên ấn vào đầu gối của bạn). Một người có chiều cao trung bình sẽ cảm thấy thoải mái khi ngồi vào chiếc bàn cao 74 cm.
GHI CHÚ! Khoảng cách từ mặt ghế đến mặt bàn không được vượt quá 0,3-0,34 m.
Có nhiều người có chiều cao khác nhau đến thăm và không thể đoán trước được kích thước của chiếc ghế. Hãy đầu tư một hoặc hai chiếc ghế có thể điều chỉnh chiều cao và chỗ để chân cho những dịp như vậy.
Hãy nhớ rằng chiều cao tiêu chuẩn của bàn ăn theo GOST được “điều chỉnh” cho người có chiều cao 165 cm.
Đừng như con bò đực trong cửa hàng bán đồ sứ...
Lưng và cổ của bạn có bị mỏi khi làm việc trong bếp không? Bạn đã chọn sai chiều cao cho tủ bếp của mình.
Trong thiết kế bộ đồ bếp, có một số tiêu chuẩn nhất định được thiết kế để sử dụng thoải mái đồ nội thất và đồ gia dụng, lưu trữ thực phẩm và những thứ khác.
Chiều cao của bàn bếp để cắt và chế biến thực phẩm phải bằng một nửa chiều cao của bạn, làm tròn đến 5 cm. Nếu bạn cao 1,72 m thì sẽ là 0,9-0,95 m.
Những kích thước tối ưu này được tính toán theo chiều cao trung bình của nữ tiếp viên.Chiều cao của tủ phải là 820 mm và tính cả mặt bàn là 850 mm.
Có một phương pháp khác để chọn chiều cao thoải mái cho bàn bếp.
Gập cánh tay ở khuỷu tay.
Đo khoảng cách từ sàn đến khuỷu tay.
Trừ nó đi 15 cm.
Sử dụng kết quả thu được khi lựa chọn bộ đồ dùng nhà bếp.
Mọi sắc thái phải được lựa chọn phù hợp với nhu cầu của chủ sở hữu và đặc điểm của cơ sở.
GHI CHÚ! Để tìm ra giá trị của bồn rửa, hãy cộng thêm 10 cm vào chiều cao của bàn bếp.
Bạn không cần một chiếc xà beng để giữ lưng thẳng khi ngồi ở bàn làm việc...
Có một không gian làm việc thoải mái là điều cần thiết cho bạn và con bạn.
Một trong những vật dụng thiết yếu nhất cho con bạn trong độ tuổi đi học sẽ là một chiếc bàn học.
Việc ở trong tư thế không thoải mái trong thời gian dài sẽ dẫn đến tình trạng mệt mỏi nhanh chóng. Ngoài ra, còn có nguy cơ phát triển hoặc làm trầm trọng thêm các bệnh mãn tính ở cột sống và cột sống cổ.
Việc lựa chọn bàn làm việc sẽ không khó nếu bạn biết một vài thông số cơ bản.
Việc lựa chọn chiều cao của bàn và ghế cho người lớn được thực hiện theo công thức nêu trên. Thông thường chúng có kích thước là 0,77-0,82 m và 0,45-0,49 m. Chiều dài của lưng phải ít nhất là 0,35 m.
Chiều cao bàn máy tính được tính toán hợp lý sẽ thúc đẩy sức khỏe và hiệu quả làm việc.
Việc xác định kích thước tối ưu của bàn cho trẻ em khó hơn so với người lớn. Trẻ em phát triển mạnh mẽ cho đến khi 18 tuổi, vì vậy đồ nội thất sẽ phải được thay đổi sau mỗi 2-3 năm. Vấn đề này trở nên quan trọng nhất khi trẻ lên 7 tuổi, khi trẻ bắt đầu đi học.
Nhiều nhà sản xuất hiện nay cung cấp bàn hoặc bàn làm việc "trồng trọt".
Khi mua hàng, hãy cố gắng tuân thủ các thông số sau:
Tuổi (năm) và chiều cao (m)
Bàn (m)
Ghế (m)
Từ 7 đến 9 tuổi (từ 0,8 m)
0,51
0,31
Từ 10 đến 12 tuổi (từ 1,3 m)
0,59
0,35
Từ 13 đến 14 tuổi (từ 1,48 m)
0,63
0,37
Từ 15 đến 16 tuổi (từ 1,53 m)
0,66
0,44
Từ 17 đến 18 tuổi (từ 1,63 m)
0,72
0,46
Bàn học của trẻ em được khuyến khích nên có bề mặt làm việc nghiêng.
Hãy đảm bảo các chi tiết quan trọng được lưu ý:
Bàn chân chạm sàn hoàn toàn, chân cong một góc từ 90 đến 100°;
Khoảng cách từ rương đến mép đồ nội thất là 0,8m;
Cậu thiếu niên ngồi chống khuỷu tay lên mặt bàn mà không cúi lưng hay nhấc vai lên cao,
Màn hình máy tính được đặt cách xa ít nhất 0,5m, trẻ nhìn màn hình ở góc 0-30°, việc cúi cổ ra sau là không được chấp nhận. Nếu đồ nội thất quá cao và không có cách nào để thay đổi, hãy mua một chiếc ghế để chân và đặt một chiếc đệm vào mặt ghế.
Nếu trẻ ngồi vào bàn và hạ cánh tay xuống thì vị trí lý tưởng là khuỷu tay của trẻ thấp hơn mặt bàn khoảng 5-6 cm.Khi đặt đúng vị trí, mặt bàn sẽ ngang với vùng bụng của trẻ.
QUAN TRỌNG! Cho trẻ nghỉ ngơi sau mỗi 40 phút.
Hãy chăm sóc sức khỏe và sự thoải mái của gia đình và bạn bè bạn. Chiều cao phù hợp của bàn ăn sẽ mang lại cảm giác ấm cúng cho bữa tiệc gia đình và khiến bạn muốn gặp lại nhau. Một bộ đồ bếp được thiết kế phù hợp với vóc dáng của vợ bạn sẽ giúp cô ấy giữ được vóc dáng đẹp trong nhiều năm. Con bạn khi ngồi ở một chiếc bàn được sắp xếp ngăn nắp sẽ học tốt hơn và ít bị ốm hơn.
Để tránh phải đau đầu về những vấn đề phức tạp liên quan đến công thái học không gian và lựa chọn kích thước đồ nội thất thuận tiện nhất, có những kích thước tiêu chuẩn.Hầu hết các nhà sản xuất tiếp xúc trực tiếp với người mua đều sản xuất ra những mẫu đồ nội thất thú vị phù hợp với kích thước của từng gia đình.
VIDEO: Cách chọn bàn học cho trẻ em.
50 ý tưởng hình ảnh về những chiếc bàn độc đáo trong nội thất:
Số đo của bạn không chính xác. Với chiều cao 177 cm, bạn có thể thoải mái làm việc trên chiếc bàn rộng 68 cm. Ở tuổi 75, bạn sẽ thấy khó chịu vì phải căng vai để giữ cổ tay trên mặt bàn. Ở độ tuổi 68, góc khuỷu tay gần bằng 90° và các cơ vai không bị căng. Vì vậy, tôi khuyên bạn nên mua loại bàn có chức năng điều chỉnh. GOST hoàn toàn là rác rưởi.
Số đo của bạn không chính xác. Với chiều cao 177 cm, bạn có thể thoải mái làm việc trên chiếc bàn rộng 68 cm. Ở tuổi 75, bạn sẽ thấy khó chịu vì phải căng vai để giữ cổ tay trên mặt bàn. Ở độ tuổi 68, góc khuỷu tay gần bằng 90° và các cơ vai không bị căng. Vì vậy, tôi khuyên bạn nên mua loại bàn có chức năng điều chỉnh. GOST hoàn toàn là rác rưởi.