Lợi ích của massage là gì?
Massage cho cơ thể: để thư giãn, chữa bệnh và điều trị

Lợi ích của việc massage đã được biết đến từ thời xa xưa. Nó được sử dụng để cải thiện sức khỏe và thư giãn cơ thể. Để thực hiện một liệu trình massage chất lượng, cần phải sử dụng một thiết bị chuyên dụng. Nếu bạn là một chuyên gia trẻ muốn nâng cao kỹ năng hoặc kiếm thêm tiền, bạn cần mua một chiếc bàn mát-xa.

Bàn massage
Bàn massage hoặc thẩm mỹ trên khung kim loại có kích thước cơ bản

Việc mua một sản phẩm chất lượng để sử dụng cá nhân khá tốn kém. Nhưng chỉ cần một bộ dụng cụ nhỏ, một chút khéo léo và kiên trì, bạn có thể tự tay lắp ráp một chiếc bàn massage gấp gọn.

Bàn gấp bằng gỗ DIY
Bàn massage gấp bằng gỗ DIY

Tự làm một chiếc bàn sẽ cho phép bạn mua được những thứ mình cần với giá thấp, trong tầm tay và dùng số tiền tiết kiệm được để mua những thứ khác cần thiết cho sở thích của mình.

Bàn massage gấp màu đen
Bàn Massage Gấp Màu Đen Có Khung Gỗ

Chiếc bàn này nhỏ gọn khi gấp lại và chiếm ít không gian, giúp bạn dễ dàng cất giữ và mang theo khi đi du lịch hoặc đến nhà khách hàng.

Bàn massage màu đen
Bàn massage màu đen lắp ráp

Lựa chọn thiết kế và thi công bàn gấp

Bàn làm việc cố định màu xanh
Bàn mát-xa cố định màu xanh DIY
Thiết kế phòng massage
Thiết kế phòng mát-xa thư giãn và trị liệu đẹp và yên tĩnh

Bàn massage phải chắc chắn, thoải mái và có thể chịu được trọng lượng ít nhất 250 kg. Cân nặng của bệnh nhân có thể thay đổi rất nhiều và các chuyên viên mát-xa cũng phải nỗ lực rất nhiều trong quá trình làm việc. Một cấu trúc yếu sẽ nhanh chóng sụp đổ. Sự thoải mái của chiếc bàn ảnh hưởng rất lớn đến công việc của người mát-xa và hiệu quả của dịch vụ cung cấp.

Bàn massage chắc chắn và đáng tin cậy
Bàn massage cố định chắc chắn và đáng tin cậy

Bệnh nhân không thể thư giãn khi ngồi trên ghế không thoải mái, khiến các thủ thuật thực hiện trở nên vô ích. Do vấn đề sức khỏe, một người không thể luôn luôn quay đầu lại; một vết cắt sẽ là cứu cánh cho những bệnh nhân như vậy. Cũng như đối với những phụ nữ muốn giữ lớp trang điểm.

Ghế sofa thoải mái có phần khoét cho khuôn mặt
Ghế sofa thoải mái có lỗ khoét mặt cho phòng massage

Bàn massage được chia thành loại cố định và loại gấp. Loại cố định thì tiện lợi hơn khi sử dụng nhưng lại chiếm nhiều diện tích hơn. Chúng được sử dụng nhiều trong các phòng mát-xa và thẩm mỹ viện lớn. Do đó, nếu bạn dự định sử dụng ở nhà hoặc cho các buổi họp ngoài văn phòng, bàn gấp sẽ tiện lợi hơn. Khung có thể được làm bằng kim loại hoặc gỗ.

Bàn trên khung kim loại
Bàn massage sáng trên khung kim loại

Khung gỗ chắc chắn hơn khung kim loại và có thể tự làm tại nhà. Bạn không nên chọn những màu quá sáng hoặc quá tối. Tốt hơn nên chọn bóng râm giúp bệnh nhân thư giãn.

Bàn massage cố định màu trắng
Bàn massage cố định có chân cho phép bạn điều chỉnh chiều cao và có phần nghiêng cho các loại massage khác nhau

Các công cụ cần thiết:

  • cưa sắt của thợ mộc;
  • máy khoan;
  • dao rọc giấy;
  • thước dây (2m là đủ);
  • máy cưa lọng có góc cắt thay đổi;
  • tua vít;
  • bút chì;
  • quảng trường;
  • máy bấm ghim.
Công cụ để làm
Dụng cụ để tự làm ghế sofa

Để làm việc bạn sẽ cần:

  • 2 tấm ván ép dày 9mm, kích thước 600x900mm;
  • 18 m gỗ có kích thước 20x50 mm;
  • vật liệu bọc mặt bàn 1100x2100 mm (nên dùng da hoặc giả da);
  • 14 vòng 18x50 mm;
  • tay cầm, móc cài (tùy chọn);
  • kim bấm cho máy bấm kim;
  • keo dán;
  • vít tự khoan.

Làm bàn mát-xa. Hướng dẫn từng bước

  1. Lắp ráp mặt bàn

Chúng tôi bắt đầu tạo ra một chiếc bàn mát-xa bằng mặt bàn. Từ ván ép, chúng tôi cắt ra hai tấm ván giống hệt nhau có kích thước 600x900 mm. Trong một trong số đó, chúng tôi sử dụng máy cưa lọng để cắt một miếng ván ép để có được một lỗ hình bầu dục có kích thước 180x120 mm.

Bản vẽ cho bàn massage
Bản vẽ để làm mặt bàn massage

Tiếp theo chúng ta chuyển sang lắp ráp khung. Khung phải có kích thước chính xác bằng ván ép. Gỗ phải được kết nối với nhau bằng vít tự khai thác (45 mm), sau khi khoan lỗ trước cho chúng. Hành động này sẽ bảo vệ gỗ khỏi bị nứt. Chúng tôi bắt vít ván ép vào khung bằng vít dài 20 mm.

Để thuận tiện, chúng tôi phủ các bộ phận thu được bằng cao su xốp và vải được chọn cho mục đích này. Bạn nên bắt đầu bằng cao su xốp. Sau khi cắt những miếng ván ép cần thiết theo đúng kích thước, chúng tôi dùng keo dán cố định chúng vào mặt bàn. Nếu một phần cao su xốp nhô ra ở đâu đó, bạn nên cắt bỏ bằng dao rọc giấy. Chúng tôi phủ phần phôi thành phẩm bằng da hoặc vật liệu thay thế bằng máy bấm ghim. Bạn nên bắt đầu với các cạnh dài, sau đó chuyển sang các cạnh ngắn, giữ khoảng cách 10 cm giữa các ghim bấm. Trên mỗi mặt bàn, ở phần ngắn, vải phải được cố định vào cạnh bàn chứ không phải bên dưới mặt bàn. Bản lề sẽ được gắn vào đây.

Nơi để cố định bản lề
Nơi gắn bản lề vào một trong những cạnh ngắn của mỗi mặt bàn
  1. Chân bàn massage

Sử dụng máy cưa sắt hoặc máy cưa lọng, cần cắt ra các bộ phôi có kích thước 885, 695 và 555 mm từ gỗ. Chúng tôi tạo ra hai giá đỡ đầu tiên bằng cách lấy 2 thanh dầm dài 885 mm và 1.555 mm, rồi ghép chúng lại với nhau. Khoảng cách tới thanh ngang 760 mm. Chúng tôi cắt các đầu của thanh dầm dài bằng máy cưa lọng ở góc 41 độ. Góc có thể tù hơn, nhưng giống nhau trên tất cả các giá đỡ.

Bản vẽ lắp ráp chân
Bản vẽ chân bàn massage

Hai phần thứ hai cần được lắp ráp thành nửa cây từ 2 thanh dài 695 mm và 1.555 mm. Chúng tôi cắt hai đầu của bộ phận đã lắp ráp ở góc 30 độ và nối cả hai bộ phận lại bằng bản lề. Chúng tôi kiểm tra xem nó hoạt động tốt như thế nào và có ma sát hay không. Để tránh bản lề nhô ra ngoài, trước tiên bạn nên cố định bản lề vào vít ở giữa và chỉ sau khi kiểm tra mới nên vặn chặt hoàn toàn.

Kết nối các hỗ trợ
Chúng tôi kết nối các giá đỡ và cố định chúng bằng vít
  1. Lắp ráp ghế massage
Chân làm bằng gỗ
Chúng tôi bắt vít chân từ gỗ vào khung

Dùng bút chì đánh dấu những vị trí sẽ gắn vòng chân. Chúng tôi kiểm tra chất lượng lắp ráp và bắt vít vào bàn. Mặt bàn cũng cần được cố định vào bản lề bằng 4 bản lề.

Chúng tôi đánh dấu các đường trung tâm
Chúng tôi đánh dấu các đường trung tâm cho bản lề
Chúng tôi buộc chặt hai nửa của bảng
Chúng tôi gắn chặt hai nửa của bàn lại với nhau
  1. Miếng đệm cho bàn massage tự chế

Để làm miếng đệm, chúng ta sẽ sử dụng một thanh dầm 1060 mm, cưa thành hai phần, nối lại với nhau bằng một vòng lặp. Chúng tôi dùng các vòng để gắn nó vào thanh dầm ở giữa, giữa hai chân, giữ nguyên ở giữa. Chiều dài được chọn riêng lẻ. Chiều cao của bàn phụ thuộc trực tiếp vào giá trị này. Bạn cần phải lựa chọn riêng tùy theo chiều cao của mình.

Miếng đệm cho một chiếc bàn tự chế
Đệm cho bàn massage DIY

Nếu bạn thường xuyên di chuyển bàn, bạn có thể gắn thêm tay cầm và chốt để thuận tiện hơn, có thể tháo rời khỏi vali cũ.

Bàn gấp
Bàn massage gấp gọn
Bàn trắng có khung gỗ
Bàn massage màu trắng thoải mái với khung gỗ

Video: Ghế sofa tự làm