Việc sắp xếp đồ nội thất trong phòng là một nhiệm vụ quan trọng trong quá trình cải tạo căn hộ. Vị trí đặt bàn làm việc thuận lợi sẽ cho phép bạn sắp xếp khu vực làm việc thoải mái nhất có thể. Và việc đặt giường đúng cách có thể mang lại sự thư giãn lành mạnh và hiệu quả. Có nhiều quan niệm về vị trí thích hợp để đặt vật dụng này trong phòng ngủ. Chúng ta có nên tin họ không?
Chìa khóa cho giấc ngủ khỏe mạnh
Chất lượng thư giãn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Chúng có thể được chia thành ba nhóm chính:
- liên quan đến điều kiện môi trường;
- thuộc vật chất;
- tâm lý cơ thể.
Các bác sĩ khuyến cáo nên duy trì bầu không khí trong lành trong phòng ngủ. Để làm được điều này, bạn cần thường xuyên vệ sinh ướt 1 lần/tuần, lau bụi và hút bụi 2-3 lần/tuần. Người ta cũng khuyến khích trồng cây trong nhà ở khu vực này.
Vào mùa hè, bạn cần phải để cửa sổ mở vào ban đêm; vào mùa đông, hãy để ở chế độ “thông gió” vào ban đêm hoặc mở cửa sổ phía sau. Nhiệt độ phải thoải mái. Phòng phải mát mẻ.
Tất nhiên, tình trạng thể chất của một người có tầm quan trọng rất lớn. Một trong những nguyên nhân gây mất ngủ là ăn quá nhiều. Để có tác dụng mạnh mẽ và nhẹ nhàng, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên không nên ăn trước khi thư giãn 3 giờ và không nên uống nước trước 2 giờ.
Các yếu tố tâm lý bao gồm chứng mất ngủ và trạng thái tâm lý. Để có giấc ngủ yên bình, bạn nên tắt các thiết bị điện tử 2 giờ trước khi đi ngủ và không để chúng trong phòng ngủ. Thiền cũng có ích nếu bạn không thể ngủ trong một thời gian dài.
Niềm tin vào tầm quan trọng của vị trí giường được coi là một yếu tố tâm lý. Các thí nghiệm chưa chứng minh được một cách thuyết phục ảnh hưởng của cách sắp xếp đồ đạc đến giấc mơ và chất lượng cuộc sống của một cá nhân. Chủ đề này vẫn chưa được khám phá. Kết quả phụ thuộc vào việc người tham gia có tin hay không.
Nội dung
- Tác động của việc sắp xếp đồ đạc đến giấc ngủ
- Trong truyền thống Slavơ
- Triết học Ấn Độ cổ đại
- Theo Phong Thủy
- Những mê tín cổ xưa và quan điểm hiện đại
- Có nên theo hay không?
- VIDEO: Có thể ngủ đối diện cửa không / Periscope 2016 của Banteyeva trên TopPeriscope.Ru
- 50 ý tưởng chụp ảnh: ngủ hay không với chân hướng về phía cửa
Tác động của việc sắp xếp đồ đạc đến giấc ngủ
Nhiều người quan tâm đến việc liệu vị trí giường có ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và cuộc sống hay không? Bất kể câu hỏi này được xem xét ở góc độ nào thì câu trả lời vẫn là “có”.
- Theo quan điểm logic, điều này được giải thích là do cần phải tạo ra sự lưu thông không khí thích hợp trong không gian. Nếu giường không được đặt đúng vị trí, điều này có thể gây trở ngại.
- Mặt khác, có nhiều quan niệm khác nhau về vị trí của giường trong phòng. Theo truyền thống của nhiều dân tộc, có một quy tắc là không nên nằm ngủ với chân hướng về phía cửa ra vào, đặt giường sát tường hoặc đặt giường đối diện với cửa ra vào vì điều này ảnh hưởng đến sức khỏe của con người và chất lượng cuộc sống nói chung.
Trong truyền thống Slavơ
Theo thần thoại Slavơ, bạn không được ngủ khi để chân hướng về phía cửa ra vào. Tổ tiên chúng ta tin rằng khi mơ, linh hồn sẽ tách khỏi cơ thể và lơ lửng trong không gian. Cánh cửa, ngược lại, được coi là cánh cổng dẫn đến “thế giới khác”, chỉ mở vào ban đêm. Vì vậy, người ta tin rằng linh hồn của một người ngủ cùng với đôi chân của mình, có thể tách khỏi cơ thể và không quay trở lại, trượt ra ngoài vào cổng này. Vì vậy, nếu bạn ngủ quên ở tư thế này, có khả năng là bạn sẽ không bao giờ tỉnh dậy.
Người Slav tin rằng ma quỷ có thể xâm nhập vào phòng vào ban đêm. Và nếu một người nằm ngủ với chân hướng về lối ra, họ sẽ dễ bị ảnh hưởng bởi những điều đó hơn. Hậu quả là xuất hiện tình trạng rối loạn giấc ngủ, nhiều loại bệnh tật và trạng thái tâm lý kém. Người ta cũng tin rằng những linh hồn này có thể kéo linh hồn của người đang ngủ đi, dẫn đến cái chết.
Triết học Ấn Độ cổ đại
Trong tín ngưỡng của người Ấn Độ, người ta tin rằng có các kinh tuyến chạy qua căn phòng, qua đó năng lượng (prana) lưu thông.
Hấp dẫn! Quan niệm về dòng năng lượng chảy trong không gian sống tồn tại ở nhiều nền văn hóa khác nhau. Ở Ấn Độ, năng lượng này được gọi là prana, ở Nhật Bản là ki, ở Trung Quốc là qi, ở Hawaii thì năng lượng tương tự là mana.
Do đó, bạn không nên đặt giường sát tường: nơi đó có thể chứa luồng khí âm. Theo tín ngưỡng của người Ấn Độ, bạn không nên đặt giường có chân hướng về phía cửa: có một luồng prana mạnh chảy theo nhiều hướng khác nhau theo hướng này. Một người có thể không thể chịu được dòng chảy mạnh như vậy, điều này ảnh hưởng xấu đến tình trạng tâm lý và thể chất của họ.
Theo Phong Thủy
Phong thủy là một học thuyết xuất hiện ở Trung Quốc cổ đại. Giống như hầu hết các dòng chảy phương Đông, nó dựa trên kiến thức về sự lưu thông năng lượng và khả năng quản lý nó. Một phần của triết lý này là lời dạy về vị trí chính xác của các vật thể trong không gian.
Theo trường phái này, bạn không thể đặt giường sao cho chân hướng về phía cửa khi ngủ. Người ta tin rằng đây là một loại cổng. Nếu một người ngủ ở tư thế này, năng lượng sống sẽ thoát ra ngoài qua họ. Và thay vì lấy lại sức mạnh khi nghỉ ngơi, cơ thể lại mất sức, kết quả là cơ thể sẽ thức dậy trong tình trạng mệt mỏi và thiếu ngủ.
Theo triết lý được trình bày, may mắn có thể thoát ra qua khe hở khi ngủ. Kết quả là, khó khăn phát sinh liên quan đến dòng tiền, sức khỏe và mối quan hệ với những người thân yêu. Tất cả những điều này đều liên quan đến việc năng lượng sống tích cực được rút ra thông qua cổng thông tin.
Những mê tín cổ xưa và quan điểm hiện đại
Theo truyền thống cổ xưa, việc đặt giường đối diện với cửa ra vào là điều cấm kỵ vì nhiều lý do mà chúng ta đã thảo luận. Các chuyên gia hiện đại có quan điểm riêng của mình về vấn đề này. Họ tin rằng điềm báo chỉ có tác động đến những người tin vào chúng. Nghĩa là, yếu tố tâm lý bắt đầu phát huy tác dụng. Một người chuẩn bị tâm lý cho bệnh tật và thất bại, tin chắc rằng những điều đó sẽ xảy ra. Kết quả là mọi chuyện xảy ra.
Một số chuyên gia giải thích rằng sự biểu hiện của những kết quả mà truyền thuyết nói đến là do trí nhớ di truyền và sự phát triển theo lịch sử của mỗi cá nhân. Điều này có nghĩa là gì? Vào thời xa xưa, khi nhà cửa không được bảo vệ bằng ổ khóa và kẻ thù có thể đột nhập vào nhà, chủ nhà cần có khả năng nhìn thấy lối vào từ mọi điểm trong phòng. Khi anh ấy ngủ với chân hướng về phía cửa ra vào thì điều này là không thể. Do đó, trong thế giới hiện đại, người ngủ cảm thấy không thoải mái khi ở tư thế này, điều này được lý giải là do trí nhớ di truyền. Vì lý do này, chế độ ăn có thể bị gián đoạn, mệt mỏi có thể tích tụ và dễ cáu kỉnh.
Các lý thuyết trên chưa được chứng minh và câu hỏi vẫn còn bỏ ngỏ. Tuy nhiên, có dấu hiệu cho thấy vị trí phòng ngủ đối diện cửa ra vào có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự nghỉ ngơi và sức khỏe của con người.
Có nên theo hay không?
Không thể khẳng định chắc chắn rằng những niềm tin này có đáng tin hay không.
Theo quan điểm của khoa học hiện đại, biểu hiện của chúng được giải thích bằng tâm lý học: một người tin vào chúng sẽ tự chuốc lấy thất bại. Tuy nhiên, không có lý do gì để phủ nhận những lời dạy và niềm tin của tổ tiên chúng ta.
Bản thân bạn vẫn là người phán xét duy nhất. Hầu hết mọi người, dù có mê tín hay không, đều không đặt giường có chân hướng về phía cửa. Sự lựa chọn hoàn toàn là của bạn, độc giả của tôi ạ.